Emotional

Steps Toward Inner Peace

Mind, the most mysterious organ of human beings! Unmeasurable, it has no ends. Deeper than an ocean and shallower than a spring, it has its own speed, faster than light, may be more than that, unthinkable speed! Mind has a peculiar characteristic. It always likes something new, does not hold on to old things for long. It keeps on picking up newer things, people, relations, emotions, events, places and what not, but gets bored soon from these! It does not like restrictions, wants to remain free. If restrained, if restricted, it rebels, may it belong to a child or an adult!

Outwardly, due to societal restrictions, our mind appears calm but mostly it remains very agitated, inwardly. But we do not acknowledge it. A mind rears many fears, biggest being that of societal reprimand and rarely people dare to challenge the society. What others will say, is a constant fear in mind of a person living in a society, and one has to follow traditions, rituals of the society, whether one likes it or not. Contradiction in thoughts and actions becomes the way of life and one goes on living a life, one does not like. It is true that members of a society shall have to follow certain norms/rules for a peaceful and civil coexistence, but there is no need to follow and abide by age old traditions inflicting pains and sufferings on humanity. Rituals, which do not change with times, become orthodox,often contradictory and taking over fundamental rights of an individual wishing to live peacefully.

So, if an individual is doomed to live in set norms of a society, what is the fun of being a human being? At times it appears as if animals have more freedom than us. The thousand dollar question is that ‘are we born to please others always’? Should not one dare to tread newer paths, achieve challenging goals and seek newer frontiers? Should we keep on following irrational restrictions imposed by societies?

Then what one should do? Analyze your thoughts and wishes. Check your strengths and weaknesses. We have a limited life span, which should not be wasted to copy others or to let it be directed by other’s ambitions. Don’t let the voice of your subconscious be drowned amidst the noise made by coward groups of societies/communities. Listen to your inner voice and take a decision, which is right for you, not for others. Either break the restrictions and discover newer paths and keep on moving to newer destinations, where no one has gone before or if you cannot do this, then float with the river, happily without any grudge.

मन, इन्सान के शरीर की सबसे रहस्यमयी चीज़. जिसका कोई ओर नहीं कोई  छोर नहीं, सागर से भी गहरा और झरने से भी उथला. मन की अपनी गति होती है, बेहद तेज़ गति. इसकी दूसरी विशेषता होती है कि ये नित नया चाहता है. पुरानापन सुहाता ही नहीं है ! न जाने क्या क्या अपनी मर्ज़ी से चुन कर लाता है, पर जल्दी ही उन सभी से ऊब जाता है. ये बंधन मुक्त रहना चाहता है. किसी का अंकुश इसे स्वीकार नहीं. रोकने की कोशिश करते ही विद्रोही हो जाता है, अड़ जाता है. बच्चा हो या बड़ा.

ज्यादातर हमारा मन, लोक लाज के कारण बाहर से शांत रहता है, पर अन्दर से अशांत. पर हम इसे स्वीकार नहीं करते हैं. मन को कई भय रहते हैं, जिनमें सबसे बड़ा भय सामाजिक मर्यादा का. पर मर्यादाओं को चुनौती देने का साहस बिरलों में ही होता है. चार लोग क्या कहेंगे, इसी चिंता में उलझा रहता है मन. अत: अन्दर एक कुढ़न, ग्लानी/क्षोभ बना रहता है. सामाजिक मर्यादा, नियमों, बंधनों में बंध कर एक विरोधाभास में जीने की लाचारी हो जाती है. व्यक्ति जैसा चाहे जी नहीं सकता. ये सही है कि, सुचारू सामाजिक व्यवस्था के लिए कुछ नियम कायदे/कानून तो मानने होंगे, पर सड़ी-गली और इंसानियत को दुःख पहुँचाने वाली परम्पराओं को मानने की कोई जरुरत नहीं है. जो परम्पराएँ समय के अनुसार नही बदलती हैं, उन्हें रूढ़ियाँ कहते हैं.

तो भई, अगर ऐसे ही लाचारी में जीना है, तो इंसान होने का फायदा क्या? यक्ष प्रश्न तो ये है कि, क्या हम दूसरों को प्रसन्न रखने के लिए ही पैदा होते हैं? क्या जिन नयी राहों पर, नयी मंजिलों की ओर हमारा उत्साही, दुस्साहसी मन जाना चाहता है, उन्हें छोड़ दें? क्या निरर्थक बन्धनों को मान लेना उचित है?

तब व्यक्ति क्या करे? अपने मन में उठने वाले विचारों, कामनाओं का आकलन करें. अपनी ताकत और कमजोरियों पर विचार करें. हमारी जिन्दगी का समय सीमित होता है, इसलिए किसी दूसरे की जिन्दगी जीने में या किसी की नक़ल करने में इसे बर्बाद ना करें. बाहर की दुनिया के अनर्गल शोर, जो समूह में सिमटे कमजोर/कायरों की आवाजें होती हैं, उनसे अपनी अंतरात्मा और दिल की आवाजों को दबने न दें. अपने दिल और अंतरात्मा की ही सुनें. फिर वो ही निर्णय लें जो आप करना चाहते हैं. पर बीच का निर्णय न लें. या तो बंधन तोड़ दें और खोज दें नए रास्ते, नयी धाराएँ, नयी मंज़िलें. चल पड़ें अपनी राह पर !! और ये नहीं कर सकते तो धार के साथ बहने की आदत डाल लें, ख़ुशी के साथ, बगैर किसी शिकायत या तनाव के.

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